Hornbæk Vinterbadelaug

Formål:

Hornbæk Vinterbadelaug har til formål gennem udendørs badning hele året, herunder primært fra oktober til april, at opnå sundhed og velvære, samt socialt samvær og kammeratskab blandt medlemmerne.
 
Badning:
Vi bader fra havnens østre mole, hvor der er etableret badetrappe, platform og badehus med omklædning og sauna. Badning sker altid på eget ansvar.
 
Medlemskab:
Under fanen "mere" kan man læse om medlemskab af foreningen. Indmeldelsesblanketten kan desværre ikke sendes elektronisk fra hjemmesiden, men den kan kopieres til word og derefter udfyldes og sendes. Man kan istedet vælge at sende en besked til os via kontaktsiden, og vil så efterfølgende blive kontaktet herfra. 
 
_________________________________________________________________________________
 
Nyhedsbrev januar 2016 er udsendt til alle. Ligger også her på siden under nyhedsbreve 2016. 
Saunatider: 
Der er bl.a. en nytårsgave til os alle i form af 20,5 timers extra saunatid pr. uge.
Fra 1. februar ser Saunatiderne for resten af denne sæson således ud:
 
Morgen:
Mandag, tirsdag, onsdag, torsdag og fredag startes ovnen kl. 05.30, og saunaen er varm fra kl. 06.30-10.30.
Eftermiddag/aften:
Mandag, tirsdag, onsdag, torsdag og fredag startes ovnen kl. 15.00, og saunaen er varm fra kl. 16.00 - 21.00. 
 
Lørdag og søndag startes ovnen kl. 05.30, og saunaen er varm fra kl. 06.30 - 21.00.
 
Familietid:
Hver søndag fra kl. 10.30-12.00 er forbeholdt familier.

OBS: Hver tirsdag mellem kl. 11.00-14.00 er huset optaget af rengøring.

Uden for den ovenfor nævnte officielle åbningstid, kan saunaen lejes af medlemmer til en timepris på kr. 250,-. Pågældende medlem har ansvaret i tidsrummet, og skal selv deltage samt sørge for, at vore regler vedr. badning og brug af huset respekteres. 
___________________________________________________________________________________
 
Badesæson:
Starter den første lørdag i oktober kl. 9.00 og slutter den sidste søndag i april.
 
Hjertestarter:
Hjertestarter findes i badehusets omklædningsrum.
 
 

Generalforsamling 2016

Generalforsamling 2016 finder sted lørdag den 06.02.16 kl. 11.00 i Sognehuset.

Indkaldelsen er udsendt. Husk tilmelding senest 1. februar.                                            Dagsorden er også lagt under siden: generalforsamling 2016

 

 

Flaget

Så kom der et flag. Flaget blev hejst for første gang lørdag, den 4. oktober, 2014, da vi havde sæsonstart, og vil fremover vaje over "Den Sorte Diamant" ved festlige lejligheder.                  Den 3. oktober 2015 kom flaget op for at markere, at den ny sæson startede.               Rigtig god vinterbadning ønskes til alle nye og gamle medlemmer.


AKTIVITETSKALENDER FOR 2016

Lørdag  d. 10.01                          Nytårskur. Ved badehuset kl. 13.30.

Lørdag  d. 06.02                          Generalforsamling.

Søndag d. 13.03                          Sørdagsbrunch.

Lørdag  d. 30.04                          Årsfest.

 

Nærmere besked om arrangementerne bliver sendt ud til medlemmerne.


Hornbæk Vinterbadelaug har besluttet ikke at arrangere gus-arrangementer i saunaen.

Denne beslutning er taget på baggrund af et svar på et læserbrev fra Bente Klarlund Pedersen, overlæge på Rigshospitalet, der blandt meget andet forsker i, hvordan fysisk aktivitet gavner sundheden. (Politiken, januar 2012).

I sit svar stiller Bente Klarlund Pedersen spørgsmålstegn ved de mange påstande om, at saunagus skulle påvirke menneskers sundhed, ved bl.a. at være godt for immunsystemet, lunger, nyrer og fordøjelse, endog medvirke til, at blodet renses og blodtrykket reguleres. Påstande, der alle er udokumenterede.

Vi har yderligere fået følgende svar på en henvendelse, vi foretog til Astma- og Allergiforeningen, at saunagus kan give luftvejsirritationer samt risiko for astma.

Hvor nogle måske vil føle et ekstra velvære, kan andre således risikere at få eksem og alvorlige hududslet forårsaget af de forskellige olier, der anvendes.

Det vil vi ikke udsætte vore medlemmer for.

 

 

DÅBEN.

Søndag den 22. marts 2015 dukkede havmanden op ved Hornbæk strand.

En flok gæve vinterbadere sprang straks ud til ham og blev som de første i klubben døbt til at være "rigtige" vikinger med certifikat, som blev overbragt under den efterfølgende morgenmad.

Tillykke til de brave vikinger - lad andre modige følge deres eksempel næste år.

Billeder fra dåben er lagt i fotoalbum, som findes ved at åbne mere (bølgerne) øverst på siden og se under "2015 Dåb".

Vinterbadere på Ven.

Fredag den 27.02.15 til søndag den 01.03.15 var 13 glade vinderbadere fra Hornbæk vinterbadelaug, på vinterbadetur til Ven.

 

 

Extra:     (opskriften er lagt i fotoalbum 2015) 

Jette havde lavet en dejlig Panna Cotta som dessert i forbindelse med vores brunch.
Der er flere der efterfølgende har spurgt efter opskriften.
Det blev nævnt at vi ville prøve at lægge den ind på hjemmesiden.
Jeg vedlægger opskriften, og hvis nogen spørger efter den, så har du den her.
 
KH Gert  


 

 

           

Besøg af Nødebo Vikingerne + Berliner vikinger.

Lørdag den 28. novemberr havde vi besøg af vor venskabsklub Nødebo Vikingerene. De havde medbragt 16 gæve tyske vinterbadere fra klubben "Bernauer Eisheiligen"  ved Berlin. De startede morgenen med at vandre i samlet trop under medbragt banner ud til vort badehus. Her nød de vor varme sauna og ikke mindst det salte hav, som blev besøgt i flere omgange. Hjemme ved Berlin har de ca. 30 km. til deres badesø med dens ferske vand, og ved søens bred findes hverken omklædningshytte eller sauna. Så det var en flok rigtig glade badere, der vandrede fra vort hus op til den ventende morgenmad i bådeklubben. Lokalet blev fyldt til bristepunktet, og så stod den ellers på hyggesnak, det store morgenbord med kaffe og nogle små skarpe samt sange på både dansk og tysk. En rørt tysk "Vorfrau"  overrakte os en kæmpe kurv med alskens gode sager fra hjemegnen som tak for besøget. En dejlig formiddag blev det til trods et noget gråt vejr.

Et enkelt billede af trængslen kan ses foroven. Hvis flere billeder modtages lægges disse også på siden.

Kulturnat..

Til kulturnatten d. 18.09.15 blev både flaget og huset vist frem for interesserede, ved at Bøje og Aase informerede om foreningen ledsaget af friske popcorn.




 


 

Al information om arrangementer mv. kommer via Hjemmesiden og HIF-nyt, som husstandsomdeles i området 3100.

Bor man uden for postnummer 3100, kan man få klubbladet tilsendt ved at tilmelde sig på HIF's hjemmeside -  vælg hovedafdeling, vælg klubbladet

Hvordan kommer jeg i gang med at vinterbade

 

 

 

 

I bladet Samvirke er der en artikel om, hvordan du kommer i gang med at vinterbade. Rådene kommer fra Kalus Slavensky som har skrevet bogen ”Vinterbader”. Du kan læse mere på efterfølgende link under fanen link på vores hjemmeside: badesikkerhed